대상포진 예방과 발병 시 대처 방법

대상포진은 바이러스로 인해 발생하는 점염성 질환으로 주로 아이들과 성인 모두에게 영향을 미칩니다. 이러한 바이러스는 주로 두드러기와 고열로 나타나는 데, 심한 통증을 동반하는 증상으로 나타날 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 대상포진의 예방과 발병 시 대처 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

1. 대상포진이란?

대상포진은 헤르페스 바이러스의 일종인 "수두-대상포진 바이러스"에 의해 감염되는 바이러스성 피부질환입니다. 보통 노인성 질환으로 알려져 있지만, 나이가 젊은 사람에게도 종종 발병합니다.

 

주로 나이가 들어 면역력이 떨어져서 발병하는 경우가 많지만, 젊은 층이 과로를 하거나 심한 스트레스를 받아 면역력이 떨어져서 발병하는 경우도 있습니다. 하지만, 그보다는 과도한 다이어트나 라면으로 한 끼를 때우는 습관으로 인한 영향 불균형이 유발한 면역력 저하가 대부분입니다.

 

 

2. 대상포진 예방 방법

대상포진을 예방하기 위해 가장 좋은 방법은 건강한 습관으로 면역력을 유지하는 것입니다. 충분한 수면과 개인 위생 관리에 철저히 하는 것이 좋으며 음주와 흡연은 피하고 과로나 스트레스를 받지 않도록 주의하는 것이 필요합니다.

 

또한, 50세 이상의 성인에서 대상포진 예방접종을 시행합니다. 예방접종의 효과는 100%가 아니지만, 대상포진 발생은 50% 대상포진 후 신경통 발생은 60% 정도 감소시키는 효과가 있습니다. 즉 예방접종을 실시한 사람은 대상포진을 앓더라도 훨씬 가볍게 앓고 지나간다는 의미입니다.

 

하지만, 7~80 대에 예방접종을 실시하면 효과가 급격히 떨어지므로 60대에 예방접종을 하는 것이 가장 바람직하다고 합니다. 그리고, 50대 이하의 연령군에서는 권장되지 않습니다.

 

 

3. 대상포진 대처 방법

항바이러스제를 이용한 치료는 신경 손상의 정도를 약하게 하고 치유를 빠르게 하므로 도움이 될 수 있습니다. 대상포진이 의심되는 경우에는 첫 번째 발진이 나타난 후 72시간이 지나기 전에 의사를 만나 치료를 받는 것이 가장 좋습니다.

 

대부분 진단 후 먹는 항바이러스제 처방을 받으며, 통증이 심한 경우에는 진통제를 함께 투여하기도 합니다.

 

항상 몸을 깨끗이 유지하고 주위를 청결하게 유지하는 것이 대상포진으로 상처가 난 피부를 통한 이차적인 세균 감염을 막을 수 있는 방법이 됩니다. 간지럽다고 손톱으로 긁게 되면 이차적인 세균 감염의 위험이 증가하므로 각별히 주의해야 합니다.

 

 

대상포진은 예방이 가능한 질환입니다. 예방접종과 개인 위생 관리를 통해 감염 확산을 예방할 수 있고, 발병 시에는 조기에 의사와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이 정보가 대상포진을 이해하는 데 도움이 되는 정보였길 바랍니다.